Jadłospis

Tydzień: 28.09 – 2.10

Poniedziałek

28.09

Szkoła

Zupa 230 kcal

Zupa z fasolki białej i czerwonej na wywarze warzywnym z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 625 kcal

Strogonow sojowy w sosie cukiniowym z mlekiem kokosowym, ryż gotowany, brokuły gotowane z oliwą z oliwek, woda mineralna, soczek jabłkowy bez cukru

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

płatki owsiane na mleku owsianym z jabłkiem, orzechami laskowymi i cynamonem, chleb orkiszowy/gryczany, masło roślinne Rama, paprykarz z kaszą jaglaną, słupki papryki czerwonej, herbata malinowa

Alergeny:

Zupa 230 kcal

Zupa z fasolki białej i czerwonej na wywarze warzywnym z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 487 kcal

Strogonow sojowy w sosie cukiniowym z mlekiem kokosowym, ryż gotowany, brokuły gotowane z oliwą z oliwek, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 248 kcal

soczek jabłkowy bez cukru, rukola z pomidorkami koktajlowymi, słonecznikiem prażonym i oliwą z oliwek

Wtorek

29.09

Szkoła

Zupa 204 kcal

Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym na (na filecie z indyka) z pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 529 kcal

Kotlet z kurczaka, ziemniaki gotowane, marchewka z groszkiem na gęsto, kompot truskawkowy słodzony miodem naturalnym, gruszka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 428 kcal

kawa Inka na mleku 2%, bułka grahamka, masło naturalne, twaróg półtłusty ze szczypiorkiem i rzodkiewką, kiełki brokuła, pomidor

Alergeny:

Zupa 204 kcal

Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym na (na filecie z indyka) z pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 430 kcal

Kotlet z kurczaka, ziemniaki gotowane, marchewka z groszkiem na gęsto, kompot truskawkowy słodzony miodem naturalnym

Alergeny:

Podwieczorek 299 kcal

gruszka, kasza kuskus z warzywami (fasola, soczewica, bakłażan), herbata miętowa bez cukru

Alergeny:

Środa

30.09

Szkoła

Zupa 240 kcal

Zupa ogórkowa z brązowym ryżem na wywarze warzywnym ze śmietaną 12% z porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 786 kcal

Pyzy ziemniaczane faszerowane mięsem drobiowym, smażona cebulka, pomidory koktajlowe, woda mineralna z borówkami, śliwka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

musli borówkowo-żurawinowe Sante z jogurtem naturalnym, chleb orkiszowy/razowy, masło naturalne, mozarella, ogórek świeży, sałata lodowa, herbata czarna z cytryną i miodem naturalnym

Alergeny:

Zupa 240 kcal

Zupa ogórkowa z brązowym ryżem na wywarze warzywnym ze śmietaną 12% z porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 761 kcal

Pyzy ziemniaczane faszerowane mięsem drobiowym, smażona cebulka, pomidory koktajlowe, woda mineralna z borówkami

Alergeny:

Podwieczorek 135 kcal

śliwka, koktajl warzywny na maślance (cukinia, szpinak, kiwi)

Alergeny:

Czwartek

1.10

Szkoła

Zupa 205 kcal

Żurek na zakwasie naturalnym (na filecie z kurczaka) z ziemniakami, jajkiem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 749 kcal

Makaron spaghetti z sosem mięsno - warzywnym (udziec z indyka, pomidory, zioła) i żółtym serem, julienne z selera naciowego, woda mineralna, jabłko

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 388 kcal

kakao na mleku 2%, bułka sojowa, masło naturalne, pasta jajeczna z awokado, kolorowa papryka, kalarepa

Alergeny:

Zupa 205 kcal

Żurek na zakwasie naturalnym (na filecie z kurczaka) z ziemniakami, jajkiem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 667 kcal

Makaron spaghetti z sosem mięsno - warzywnym (udziec z indyka, pomidory, zioła) i żółtym serem, julienne z selera naciowego, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 183 kcal

jabłko, pieczone marchewki z ziołami, herbata rumiankowa bez cukru

Piątek

2.10

Szkoła

Zupa 195 kcal

Zupa krem z białych warzyw ze słonecznikiem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 549 kcal

Filet z dorsza czarnego w panierce kukurydzianej z pieca, ziemniaki gotowane, sałatka z kapusty czerwonej, woda mineralna z cytryną, flipsy kakaowe Sante

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 409 kcal

kasza manna z malinami na mleku 2%, bułka grahamka, masło naturalne, pasta z gotowanego mięsa drobiowego, ogórka kiszonego i szczypiorku, rzodkiewka, herbata z owoców leśnych bez cukru

Alergeny:

Zupa 195 kcal

Zupa krem z białych warzyw ze słonecznikiem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 426 kcal

Filet z dorsza czarnego w panierce kukurydzianej z pieca, ziemniaki gotowane, sałatka z kapusty czerwonej, woda mineralna z cytryną

Alergeny:

Podwieczorek 193 kcal

flipsy kakaowe Sante, słupki owocowo-warzywne (ogórek świeży, kalarepa, pomarańcze), herbata z dzikiej róży bez cukru

Alergeny: