Jadłospis

Tydzień: 5.10 – 9.10

Poniedziałek

5.10

Szkoła

Zupa 182 kcal

Zupa grochowa na wywarze warzywnym z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 589 kcal

Cieciorka z warzywami (cukinia, marchew) i białym ryżem, brokuły z oliwą z oliwek, woda mineralna z cytryną, mus owocowy jabłko/banan

Przedszkole

Śniadanie 405 kcal

płatki owsiane na mleku owsianym z brzoskwiniami i cynamonem, chleb orkiszowy/gryczany, masło roślinne Rama, paprykarz warzywny, ogórek świeży, herbata z owoców leśnych bez cukru

Alergeny:

Zupa 182 kcal

Zupa grochowa na wywarze warzywnym z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 513 kcal

Cieciorka z warzywami (cukinia, marchew, cebula) i białym ryżem, brokuły z oliwą z oliwek, woda mineralna z cytryną

Podwieczorek 196 kcal

mus owocowy jabłko/banan, sałata lodowa z pomidorami i oliwą z oliwek, herbata miętowa bez cukru

Wtorek

6.10

Szkoła

Zupa 152 kcal

Zupa szpinakowa na filecie indyczym z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 509 kcal

Pieczone nuggetsy z piersi kurczaka, ziemniaki gotowane, sałata lodowa z sosem miodowym, woda mineralna, gruszka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 428 kcal

kakao naturalne na mleku 2%, bułka grahamka, masło naturalne, ser żółty, rzodkiewka, rukola

Alergeny:

Zupa 152 kcal

Zupa szpinakowa na filecie indyczym z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 409 kcal

Pieczone nuggetsy z piersi kurczaka, ziemniaki gotowane, sałata lodowa z sosem miodowym, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 99 kcal

gruszka, słupki marchewki i ogórka, herbata z dzikiej róży bez cukru

Środa

7.10

Szkoła

Zupa 152 kcal

Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym z brązowym ryżem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 609 kcal

Gulasz z szynki wieprzowej, kopytka ziemniaczane, ogórek kiszony, woda mineralna z borówkami, śliwka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

czekoladowa owsianka z bananem, truskawkami i orzechami laskowymi na mleku 2%, chleb orkiszowy/ razowy, masło naturalne, mozzarella, kolorowa papryka świeża, sałata, pomidor, herbata malinowa bez cukru

Alergeny:

Zupa 152 kcal

Zupa kalafiorowa na wywarze warzywnym z brązowym ryżem, pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 584 kcal

Gulasz z szynki wieprzowej, kopytka ziemniaczane, ogórek kiszony, woda mineralna z borówkami

Alergeny:

Podwieczorek 330 kcal

śliwka, kasza kuskus z warzywami (bakłażan, fasolka, soczewica), herbata rumiankowa

Alergeny:

Czwartek

8.10

Szkoła

Zupa 182 kcal

Zupa jarzynowa na wywarze warzywnym z makaronem pełnoziarnistym, marchewką, pietruszką, porem, selerem i natką

Alergeny:

II danie 582 kcal

Kotlet schabowy, ziemniaki gotowane, buraczki zasmażane, woda mineralna, mandarynka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 452 kcal

kawa Inka na mleku 2% bez cukru, bułka sojowa, masło naturalne, twaróg półtłusty z avocado, rzodkiewka, ogórek świeży

Alergeny:

Zupa 182 kcal

Zupa jarzynowa na wywarze warzywnym z makaronem pełnoziarnistym, marchewką, pietruszką, porem, selerem i natką

Alergeny:

II danie 540 kcal

Kotlet schabowy, ziemniaki gotowane, buraczki zasmażane, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 192 kcal

mandarynka, koktajl warzywny (szpinak, banan, jabłko, maślanka)

Alergeny:

Piątek

9.10

Szkoła

Zupa 152 kcal

Zupa porowa na filecie z kurczaka z ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 552 kcal

Pieczone paluszki rybne, kasza gryczana z cebulką i pomidorami, surówka z kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym/śmietaną 12%, woda mineralna z malinami, chrupki bananowe

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

owocowa kasza manna z orzechami włoskimi na jogurcie naturalnym, chleb orkiszowy/kołodziej, masło naturalne, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, sałata, papryka czerwona, herbata malinowa z miodem naturalnym

Alergeny:

Zupa 152 kcal

Zupa porowa na filecie z kurczaka z ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 489 kcal

Pieczone paluszki rybne, kasza gryczana z cebulką i pomidorami, surówka z kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym/śmietaną 12%, woda mineralna z malinami

Alergeny:

Podwieczorek 173 kcal

chrupki bananowe, pieczone buraczki z rukolą, słonecznikiem i oliwą z oliwek, herbata z owoców leśnych bez cukru