Jadłospis

Tydzień: 12.10 – 16.10

Poniedziałek

12.10

Szkoła

Zupa 218 kcal

Zupa sojowa z ziemniakami, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 654 kcal

Makaron pełnoziarnisty spaghetti z czerwoną soczewicą, pomidorami i ziołami, fasolka szparagowa z oliwą z oliwek, woda mineralna z cytryną, wafelek RAW bez cukru

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

płatki owsiane na mleku owsianym z jabłkiem, orzechami laskowymi i cynamonem, chleb orkiszowy/gryczany, masło roślinne Flora, dżem truskawkowy niskosłodzony, herbata z owoców leśnych, słupki marchewki i ogórka świeżego

Alergeny:

Zupa 218 kcal

Zupa sojowa z ziemniakami, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 604 kcal

Makaron pełnoziarnisty spaghetti z czerwoną soczewicą, pomidorami i ziołami, fasolka szparagowa z oliwą z oliwek, woda mineralna z cytryną

Alergeny:

Podwieczorek 184 kcal

wafelek RAW bez cukru, sałata lodowa z ananasem, kukurydzą i prażonym słonecznikiem z oliwą z oliwek, herbata malinowa

Alergeny:

Wtorek

13.10

Szkoła

Zupa 202 kcal

Rosołek ryżowy (ryż brązowy) na filecie z indyka/kurczaka z pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 546 kcal

Rarytaski z kurczaka (pieczone), ziemniaki gotowane, marchewka z groszkiem, woda mineralna, gruszka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 428 kcal

kawa Inka na mleku 2% bez cukru, bułka pełnoziarnista, masło naturalne, ser żółty Gouda, rzodkiewka, pomidor, kiełki lucerny

Alergeny:

Zupa 202 kcal

Rosołek ryżowy (ryż brązowy) na filecie z indyka/kurczaka z pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 506 kcal

Rarytaski z kurczaka (pieczone), ziemniaki gotowane, marchewka z groszkiem, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 199 kcal

gruszka, julienne z papryki kolorowej, herbata z dzikiej róży

Środa

14.10

Szkoła

Zupa 215 kcal

Kapuśniak na filecie z indyka ze słodkiej kapusty z ziemniakami, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 646 kcal

Gulasz z udźca indyka, ryż biały z warzywami korzeniowymi i ziołami, pomidory ze szczypiorkiem, woda mineralna z miętą, koktajl truskawkowy na maślance

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

kasza manna na mleku 2% z musem z mango, pieczywo pełnoziarniste, masło naturalne, twaróg ze szczypiorkiem, rzodkiewką i słonecznikiem, papryka świeża, herbata z owoców leśnych bez cukru

Alergeny:

Zupa 215 kcal

Kapuśniak na filecie z indyka ze słodkiej kapusty z ziemniakami, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 546 kcal

Gulasz z udźca indyka, ryż biały z warzywami korzeniowymi i ziołami, pomidory ze szczypiorkiem, woda mineralna z miętą

Alergeny:

Podwieczorek 196 kcal

koktajl truskawkowy na maślance, sałatka z rukolą, pomarańczą i orzechami włoskimi z sosem miodowym

Alergeny:

Czwartek

15.10

Szkoła

Zupa 135 kcal

Krem z dyni z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką, zabielony śmietaną 12%

Alergeny:

II danie 603 kcal

Kotlet mielony wieprzowo-wołowy, ziemniaki gotowane, wiosenne warzywa z masłem, woda mineralna, banan

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 388 kcal

kakao na mleku 2%, bułka pełnoziarnista, masło naturalne, naturalny serek wiejski, mus malinowy z miodem naturalnym, kalarepa

Alergeny:

Zupa 135 kcal

Krem z dyni z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką, zabielony śmietaną 12%

Alergeny:

II danie 603 kcal

Kotlet mielony wieprzowo-wołowy, ziemniaki gotowane, wiosenne warzywa z masłem, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 194 kcal

banan, słupki ogórkowe, herbata rumiankowa

Piątek

16.10

Szkoła

Zupa 259 kcal

Barszcz czerwony na filecie z kurczaka z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 560 kcal

Kotlet rybny (dorsz czarny), kasza pęczak z warzywami (cukinia, papryka, cebula), ogórek małosolny, woda mineralna, świeżo wyciskany sok marchew/jabłko

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

jogurt naturalny z bananem i bakaliami, pieczywo pełnoziarniste, masło naturalne, jajecznica na pomidorach ze szczypiorkiem, papryka czerwona, rukola, herbata z dzikiej róży

Alergeny:

Zupa 259 kcal

Barszcz czerwony na filecie z kurczaka z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i majerankiem

Alergeny:

II danie 560 kcal

Kotlet rybny (dorsz czarny), kasza pęczak z warzywami (cukinia, papryka, cebula), ogórek małosolny, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 195 kcal

świeżo wyciskany sok marchew/jabłko, serniczek z migdałami (na skyrze naturalnym)

Alergeny: