Jadłospis

Tydzień: 19.10 – 23.10

Poniedziałek

19.10

Szkoła

Zupa 164 kcal

Zupa cukiniowa (na wywarze warzywnym) z mlekiem migdałowym, ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 610 kcal

Kaszotto z białej kaszy gryczanej z zieloną soczewicą i słonecznikiem prażonym, ciecierzyca po bretońsku z pomidorami i ziołami, bukiet zielonych warzyw (fasolka szparagowa, brukselka, brokuł) z oliwą z oliwek, woda mineralna, mus jabłkowo/truskawkowy

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 416 kcal

kasza manna na mleku migdałowym z truskawkami, chleb orkiszowy/gryczany, masło roślinne, paprykarz warzywny Sante, ogórek świeży, herbata malinowa

Alergeny:

Zupa 164 kcal

Zupa cukiniowa (na wywarze warzywnym) z mlekiem migdałowym, ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i koperkiem

Alergeny:

II danie 410 kcal

Kaszotto z białej kaszy gryczanej z zieloną soczewicą i słonecznikiem prażonym, ciecierzyca po bretońsku z pomidorami i ziołami, bukiet zielonych warzyw (fasolka szparagowa, brukselka, brokuł) z oliwą z oliwek, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 310 kcal

mus jabłkowo/truskawkowy, sok marchewkowo-pomarańczowy z imbirem

Wtorek

20.10

Szkoła

Zupa 144 kcal

Zupa pieczarkowa (na filecie z indyka) z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 560 kcal

Pieczeń rzymska z szynki wieprzowej, ziemniaki gotowane, sałata lodowa z sosem miodowym, woda mineralna z malinami, gruszka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 388 kcal

kawa Inka na mleku 2% słodzona miodem naturalnym, bułka grahamka, masło naturalne, pasta jajeczna na jogurcie naturalnym ze szczypiorkiem, rzodkiewka, papryka czerwona

Alergeny:

Zupa 144 kcal

Zupa pieczarkowa (na filecie z indyka) z makaronem pełnoziarnistym, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 461 kcal

Pieczeń rzymska z szynki wieprzowej, ziemniaki gotowane, sałata lodowa z sosem miodowym, woda mineralna z malinami

Alergeny:

Podwieczorek 361 kcal

gruszka, sałatka z kaszy gryczanej z ogórkiem kiszonym, pomidorkami koktajlowymi i kolorową papryką z oliwą i ziołami, herbata z owoców leśnych

Alergeny:

Środa

21.10

Szkoła

Zupa 152 kcal

Zupa z zielonego groszku (na filecie z indyka) z brązowym ryżem pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 484 kcal

Pieczone pałeczki kurczaka, ziemniaki gotowane, surówka z kapusty pekińskiej z kolorową papryką, kukurydzą i jogurtem naturalnym/śmietaną 12%, woda mineralna, śliwka

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

płatki kukurydziane na mleku 2%, chleb orkiszowy/razowy, masło naturalne, plastry fileta z kurczaka, sałata lodowa, pomidor, herbata czarna z cytryną i miodem naturalnym

Alergeny:

Zupa 152 kcal

Zupa z zielonego groszku (na filecie z indyka) z brązowym ryżem pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 461 kcal

Pieczone pałeczki kurczaka, ziemniaki gotowane, surówka z kapusty pekińskiej z kolorową papryką, kukurydzą i jogurtem naturalnym/śmietaną 12%, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 161 kcal

śliwka, słupki marchewki i kalarepy, herbata rumiankowa

Czwartek

22.10

Szkoła

Zupa 146 kcal

Zupa porowo-ziemniaczana (na filecie z indyka) z pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 656 kcal

Kurczak curry (marchew, papryka, mleko kokosowe), biały ryż gotowany, grillowane warzywa, woda mineralna z cytryną, jabłko

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 388 kcal

kakao na mleku 2% słodzone miodem naturalnym, bułka sojowa, masło naturalne, twaróg półtłusty z rzodkiewką i słonecznikiem, ogórek świeży, kiełki lucerny

Alergeny:

Zupa 146 kcal

Zupa porowo-ziemniaczana (na filecie z indyka) z pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 573 kcal

Kurczak curry (marchew, papryka, mleko kokosowe), biały ryż gotowany, grillowane warzywa, pomidory koktajlowe, woda mineralna z cytryną

Alergeny:

Podwieczorek 373 kcal

nektarynka, koktajl „Moc Shreka” (szpinak, banan, jabłko, maślanka)

Alergeny:

Piątek

23.10

Szkoła

Zupa 127 kcal

Zupa koperkowa (na wywarze warzywnym) z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 596 kcal

Makaron penne z pieczonym łososiem w sosie śmietanowym z natką pietruszki, marchew mini z oliwą z oliwek, woda mineralna, sok pomarańczowy bez cukru

Alergeny:

Przedszkole

Śniadanie 435 kcal

płatki owsiane na mleku 2%, chleb orkiszowy/kołodziej, masło naturalne, pasta z gotowanego kurczaka ze szczypiorkiem i ogórkiem kiszonym na jogurcie naturalnym, rukola, papryka czerwona, herbata z owoców leśnych

Alergeny:

Zupa 127 kcal

Zupa koperkowa (na wywarze warzywnym) z ziemniakami, pietruszką, porem, marchewką, selerem i natką

Alergeny:

II danie 530 kcal

Makaron penne z pieczonym łososiem w sosie śmietanowym z natką pietruszki, marchew mini z oliwą z oliwek, woda mineralna

Alergeny:

Podwieczorek 205 kcal

sok pomarańczowy bez cukru, ryż z warzywami (pomidory, papryka, fasola, groszek)